¿Qué es el Yoga?
Es un sistema milenario que otorga vitalidad al organismo, bienestar emocional, un gran equilibrio mental y beneficia de manera integral la salud y la calidad de vida de los practicantes. Colabora para disolver bloqueos que impiden el desarrollo pleno de sus potenciales. La constancia otorga un estado de armonía interior que se manifiesta naturalmente en cada acto de la vida.
Existen varios tipos de yoga, cada uno con características particulares y generalmente tienen que ver con el período histórico en el que se desarrollan, sin embargo el destino es el mismo. Para los yoguis, este camino brinda la posibilidad a nuestra conciencia individual de unificarse con lo universal, este estado es Samadhi.
Sus técnicas, hoy ya estudiadas y avaladas por las ciencias occidentales, son herramientas para alcanzar un estado de conciencia pleno, de liberación y transformación.
Te invitamos a que estas palabras se tornen parte de tu experiencia.
Evangelina Vidal
Horarios y aranceles
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Para clases de Hatha, Ashtanga y Yoga Suave
- 1 clase : $9.350 ($8.500 dto. eft)
- 2 clases mensuales: $18.700 ($17.000 dto. eft)
- 3 clases mensuales: $28.050 ($25.500 dto. eft)
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- 11 clases mensuales: $81.400 ($74.000 dto. eft)
- 12 clases mensuales: $88.000 ($80.000 dto. eft)
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Cancelaciones y reservas:
- Es necesario completar el formulario unos días antes de que comience el mes, recibirás el aviso por la lista de difusión. De no completarlo, no se asegura el lugar en el horario elegido.
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Las clases perdidas por inasistencia sin aviso no pueden ser recuperadas en otros horarios.
Recomendaciones para los practicantes
🌟 Información importante para nuestrxs alumnxs 🌟
Por favor, tomá unos minutos para leer con atención esta info clave para que puedas disfrutar y aprovechar al máximo tus clases:
📅 Pago de cuota
- El abono mensual debe realizarse entre el 1 y el 10 de cada mes.
- Las clases abonadas vencen al finalizar el mes en el que se realizó el pago.
📌 Reservas de horarios
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- La reserva se confirma una vez abonada la cuota.
- Podés recuperar una clase dentro del mismo mes si avisás con anticipación.
- Las clases perdidas por inasistencia sin aviso no pueden ser recuperadas en otros horarios.
🧘♀️ Elementos y asistencia
- Cada alumnx debe traer su mat o colchoneta.
- Si no tenés, podés alquilar uno por $500.
- Para asistir por primera vez, es obligatorio reservar lugar.
- Usá ropa cómoda y, si podés, vení con una o dos horas de ayuno.
- Avisá al profesor/a si tenés alguna lesión o problema de salud.
💬 Condiciones de salud
- Consultá a tu médico si tenés problemas cardíacos, presión alta, lesiones de columna u otra condición física o psíquica.
- Solicitá la ficha médica para presentar al profesional de salud si es necesario.
- Personas embarazadas pueden comenzar desde la semana 12 con certificado obstétrico.
- Si estás con menstruación y sentís molestias el primer día, se recomienda evitar la práctica.
⏰ Puntualidad y respeto
- Llegá al menos 5 minutos antes de la clase.
- Si llegás tarde, entrá en silencio.
- No ingreses si se está vocalizando el mantra Om.
- Silenciá o apagá tu celular antes de ingresar al salón.
- No masticar chicle durante la clase.
😌 Antes de comenzar
- Si la clase aún no comenzó, mantené el silencio.
- Podés adoptar una postura de relajación: acostadx boca arriba, piernas contra la pared, o sentado/a en meditación.
🎒 Objetos personales
- El centro no se responsabiliza por objetos perdidos.
- Te pedimos que seas cuidadosx con tus pertenencias.
Gracias por ayudarnos a que el espacio sea armónico y respetuoso para todxs 💫
Namasté 🙏