El seminario de Escrituras y Filosofía Yóguica está destinado a:
- Practicantes de yoga que desean incorporar conocimientos filosóficos y prácticas tradicionales del yoga para mejorar su calidad de vida.
- Quienes buscan un espacio para la vivencia personal y el autoconocimiento y el crecimiento personal, a través de técnicas milenarias que ofrece el yoga.
- Y para quienes sienten interés en conocer las maneras de ver el mundo, lo que las enseñanzas proponen, y para explorar su vigencia en la actualidad.
Objetivos
- Adquirir conocimientos teóricos, filosóficos e históricos del Yoga.
- Contar con el entrenamiento necesario para la correcta aplicación de técnicas.
- Obtener contenidos que fundamentan los resultados de estas técnicas empleadas, dentro del marco científico actual (medicina- neurociencia- psicología), que confirman y aseguran los efectos benéficos de este sistema.
- Conocer sus prácticas tradicionales, reflexionar acerca de su articulación y vigencia en el momento histórico actual.
- Explorar las técnicas, sus beneficios y las maneras de aplicarlas correctamente.
- Disponer de un espacio adecuado para vivenciar los resultados que ofrece la práctica, que facilite el proceso de autoconocimiento y desarrollo personal. Estas clases son las que llamaremos Sadhanas, conformadas por diversas técnicas de relajación, meditaciones guiadas, ejercicios de reflexión y trabajos de introspección.
Este seminario se ofrece de manera virtual y asincrónica.
Vas a poder acceder a la bibliografía obligatoria y complementaria, así como a todas las clases para realizarlas a tu propio ritmo.
Además, tenés la posibilidad de complementarlo con el Seminario de Tantra.
Para consultas y reservas podés contactarte por WhatsApp.
Lic. Evangelina Vidal.